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每個人在生活當中或多或少都會有一些壓力，一個人的心里如果有太多的壓力就會形成心理疾病。中年人應該是目前壓力最大的人群，尤其是中年男人。上有老，下有小，身上背負著好幾個人的重擔。 有的時候，中年男人，難免在生活中或者是工作上受一些委屈。這些委屈也好，壓力也好，其實都需要找到一個釋放的端口。 只是有些委屈是可以找人傾訴的，有些委屈卻不能隨便對人講。 和妻子之間的矛盾 都說清官難斷家務事，兩夫妻的事情恐怕自己都沒有辦法說清楚，就更別提旁人了。再說了，每個人在訴說自己家事的時候，通常都是站在自己的立場，所說的話也未必見得公平。這樣一來，不管是營造了一個自己比較委屈的形象，還是營造了自己妻子潑辣的形象，其實對于旁人而言都是一樣的，那就是看了你們家的笑話。 人爭一口氣，佛爭一炷香。自己把自己家里的不堪放到別人面前，原本就是一件非常不劃算的事情。更何況有些家里的事情，其實關上門來都好解決。 但是一旦找別人說了，這樣的八卦就跟長了翅膀一樣，會在朋友圈里面迅速蔓延開來。自己的問題還沒有解決，卻在不經意之間成了別人嘴里的笑話。這樣得不償失的事情，千萬不要做。
家庭的經濟情況 家里的經濟情況，同樣也是一件比較隱私的事情。如果說自己家里的財務狀況不好，生活上有些負擔，這樣的事情說給別人聽，其實本質上得不到任何的改善。自己混的不好說，給別人聽恐怕對自己的自尊心也會有一點傷害。那么對于朋友而言，聽到經濟條件不好，也會擔心會不會有向自己借錢。朋友之間最好不要涉及到金錢的問題，要不然分分鐘連朋友都做不成。 即便是家里的經濟環(huán)境還不錯，三品也不建議跟別人講。樹大招風，這個道理相信大家都懂。 說自己領導的壞話 要說一個中年男人最容易受到委屈的地方，應該就是職場上了。中年男人這個年紀，如果沒有進入管理層，那就顯得有些尷尬。即便已經步入管理層，只要不是自己做老板，總有自己的領頭上司。 上次的想法有的時候很不切實際，只看重結果，不看重過程。因此在實施的過程當中，一定是下屬受了委屈。這個時候如果中年男人隨意的向同事去講領導的壞話，那么恐怕自己的晉升之路就會變得很難。 你不知道職場里遇到的同事到底是怎樣的性格，會不會一轉頭就把你說的話告訴了老板。如果在中年這個年齡失業(yè)的話，那么對家庭的壓力就非常大了。 即便同事沒有告訴老板，但是在同事眼里覺得這個只會抱怨的人也沒什么出息，受委屈就是活該。不管怎么樣，都是自己吃了虧。既然吃虧的事情，為什么還要去說呢？ 人有委屈一定要想辦法排解出來，有壓力也要釋放出來。但是釋放委屈，釋放壓力，有很多種不同的方法。中年男人還是學會在適當的場合說適當的話，做適當的事情。 |
