其實在很早之前，我們的老祖宗就開始享受溫泉泡湯的樂趣了，而且《水經(jīng)注》多次提到溫泉可以“治百病”，如“魯山皇女湯，可以熟米，飲之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，多么自在，四十日后，身中百病愈”，真實記載了溫泉的保健作用。
 

溫泉潺潺

　　有誰想到過，在一個天上飄著片片雪花，周圍的綠色植物上、樹枝上全是白茫茫的雪、霧氣騰騰的露天池里，享受著熱熱溫泉，身處那樣的意境，絕對終身難忘。

溫泉是大自然的饋贈

　　如今，泡溫泉已經(jīng)成為冬日假期里最好的休閑方式。每到氣溫下降，白雪飄零時 ，溫泉游便迅速升溫。除了溫泉本身是一種休閑、放松的生活方式之外，泡溫泉還可健身、養(yǎng)生以及減少疾病的發(fā)生。

　　在皚皚白雪中，脫去厚重的衣裳，穿上輕盈的泳衣，泡在暖暖的溫泉水里，所有的毛孔都被熱氣熏開，享受“溫泉水滑洗凝脂”那份沁人心脾的舒暢感覺，仿佛所有的塵囂都一洗而盡了。

　　冬季，你只要給自己放個假，一個理由足矣。

　　中醫(yī)養(yǎng)生講究四時陰陽，春生、夏長、秋收、冬藏，這是自然界的規(guī)律。人應(yīng)該順應(yīng)大自然的規(guī)律，比如，春天的時候，要有一種生發(fā)之氣，被發(fā)緩形，夜臥早起。冬天不能太張揚、太發(fā)散，萬物處于秘藏。中醫(yī)養(yǎng)生主張因時、因地、因人而異。

　　中醫(yī)養(yǎng)生包括形神共養(yǎng)、協(xié)調(diào)陰陽、順應(yīng)自然、飲食調(diào)養(yǎng)、謹(jǐn)慎起居、和調(diào)臟腑、通暢經(jīng)絡(luò)、節(jié)欲保精、益氣調(diào)息、動靜適宜等一系列養(yǎng)生原則，而協(xié)調(diào)平衡是其核心思想。當(dāng)一個人身體達到平衡點的時候，是最健康的，是“治未病”。

　　養(yǎng)生當(dāng)中，最重要的是養(yǎng)心。“一生淡泊養(yǎng)心機”，這是一個很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚，這是人的七種情志，過了頭就是七情過激。“常觀天下之人，凡氣之溫和者壽，質(zhì)之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡默者壽。蓋四者，仁之端也，故曰仁者壽”。 仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養(yǎng)心立德是一個人健康的內(nèi)在要素。《黃帝內(nèi)經(jīng)》強調(diào)“恬淡虛無”，說“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”。簡言之，要做到“淡”字。

　　影響健康長壽的因素很多，諸如先天遺傳、自然環(huán)境、社會經(jīng)濟與科學(xué)技術(shù)的發(fā)展、醫(yī)療水平、營養(yǎng)狀況、個人職業(yè)等等。但講究養(yǎng)生之道，也很重要?！秲?nèi)經(jīng)》中把“治未病”的預(yù)防為主的思想提到戰(zhàn)略高度來認(rèn)識，并提出能否抗衰老的關(guān)鍵是實行正確的養(yǎng)生之道。疾病是健康的大敵。但《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”。因此，養(yǎng)生之道的目的，就是為了培補人體正氣，增強抵抗力，從而不得病或少得病。

　　另外，真正的溫泉，應(yīng)該賦予每一位到來的客人一個養(yǎng)心的環(huán)境，讓人回歸自然，放下心事。只有環(huán)境清雅了，心情安逸了，才有可能達到養(yǎng)生的效果。

　　5大人群不宜泡溫泉

　　泡溫泉好處多多，但貴在長期堅持，且并非人人適用，其中以下5類人群就不宜泡溫泉。

　　1、皮膚過敏者不宜泡溫泉。

　　2、孕婦及手術(shù)過后者不宜泡溫泉。

　　3、糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因為水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快，而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，很容易出現(xiàn)意外。建議糖尿病患者在洗澡時時間不能超過20分鐘，水溫不要超過40攝氏度，以免出現(xiàn)意外。

　　4、容易失眠的人，不要長時間浸泡。

　　5、凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經(jīng)醫(yī)生允許。

　　泡溫泉也有講究

　　1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。

　　2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應(yīng)間隔一小時。

　　3、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15— 20分鐘即可。

　　4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。

　　5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

　　6、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30—45℃比較適宜。

　　7、最好不要獨自一人泡，以免發(fā)生意外。

　　8、泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。

　　9、根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同，則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)?，對于神?jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據(jù)自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預(yù)期目的，并可避免給身體帶來傷害。
 

　　泡溫泉6步曲

　　泡溫泉先暖后熱 循序漸進

　　第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。

　　第二步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然后用手不停地將溫泉水潑淋全身，最后時不時讓全身浸入到泉水中。

　　第三步，先暖后熱。溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應(yīng)泉水溫度。

　　第四步，掌握時間，一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現(xiàn)心跳加速，呼吸困難的現(xiàn)象。

　　第五步，按摩配合。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨訌姕厝＝〉墓π?，對一些疾病有明顯的治療作用。

　　第六步，注意沖身，盡量少用洗發(fā)水或沐浴液，用清水沖身則可。

　　另外，享受溫泉保健有“浸”、“淋”、“泳”三種方式，“浸”就是在不同溫度的池中反復(fù)浸泡，能承受高溫度的游客在40℃的溫泉池中浸泡，感覺特別刺激，皮膚好像有千萬支細(xì)針進行針灸治療；“淋”是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋，或者用木桶盛起溫泉水多次淋，“泳”就是在溫泉泳場中暢游，熱力按摩加上游泳鍛煉，肯定是一項較高強度的體育運動。

冰島溫泉

　　沐浴溫泉正確進入方法

　　1、進浴槽前，要好好洗“沖澡水”

　　“沖澡水”，就是在進入浴槽之前，用熱水將全身沖洗干凈。這樣做有兩個理由。一，如果不沖干凈身上的汗就進浴槽的話，會弄臟大家都使用的水。二，冰涼的身體突然進入熱的浴槽，大的溫度反差會使血壓急劇升高。“沖澡水”是，從手、腳開始依次清洗全身，最后再洗頭。這時，既洗干凈了自己，也逐漸適應(yīng)了溫泉的溫度。

　　2、不要一下子就浸到肩膀

　　“沖澡水”結(jié)束后，慢慢進入浴槽。因為不是游泳池，所以嚴(yán)禁跳入。如果一下子就全身浸入水中的話，強大的水壓會增加心臟的負(fù)擔(dān)，而四濺的水花也會給他人帶來不便。所以，慢慢地進入浴槽，開始時身體浸入水中一半就可以了。等上半身漸漸溫暖起來了后，再慢慢浸到肩膀。

　　3、勉強自己洗“Nagayu”對身體有害

　　在日本，過去有“泡澡數(shù)到100”的說法。有些人為了追求溫泉的功效，即使已經(jīng)不想洗了，也還是會繼續(xù)忍耐，泡“長湯(Nagayu)”。所謂長湯，就是長時間浸泡在溫泉中，這樣勉強自己繼續(xù)泡澡稱為“(Yuatari)”，是很危險的。溫泉與熱射病、熱中癥一樣，在超過自己體溫的環(huán)境里過長時間，血壓和脈搏會上升，有時會無法行走，非常難受。在溫水中長時間半身浸浴是可以的，如果水溫較高時，最好浸泡一會兒就出來稍稍休息一下，然后再進去泡。洗溫泉1天3次就足夠了。

　　華清池

　　天下第一溫泉

　　華清池是國內(nèi)有文字記載開發(fā)利用最早的溫泉，恐怕也是人們耳熟能詳?shù)臏厝?，素?ldquo;天下第一溫泉”之稱。早在西周時這里的溫泉便已被發(fā)現(xiàn)，叫“星辰湯”。幽王曾在此建“驪宮”，至秦始皇以石砌池，名“驪山湯”、“神女湯”。后經(jīng)漢、隋、唐歷朝帝王修擴，至唐玄宗時，宮室擴建并納湯池于其中，宮室改名“華清宮”，湯池從此也改叫“華清池”。

　　華清池因為唐玄宗的愛妃楊玉環(huán)在此一濯芳澤，以及他們之間纏綿悱惻的愛情故事而從此蜚聲天下。華清池現(xiàn)存唐代湯池中有一個海棠湯，池內(nèi)平面呈盛開的海棠花狀，便是當(dāng)年唐明皇作為愛情的禮物賜給楊貴妃的，也稱貴妃池。楊貴妃有羞花閉月之貌，她的美更因溫泉水的滋養(yǎng)而更嫵媚迷人。白居易《長恨歌》中“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無力，始是新承恩澤時。”記錄的便是楊貴妃在海棠湯出浴后的嬌態(tài)，為世人留下了一幅美麗的“貴妃出浴圖”。據(jù)說，楊貴妃能長期集“三千寵愛在一身”，唐玄宗六七十歲仍風(fēng)流倜儻，都與長期泡湯沐浴大有關(guān)系。

　　華清池見證過多少歷史風(fēng)云變幻。現(xiàn)代史上震驚中外的“西安事變”也曾發(fā)生在這里。 1959年，郭沫若先生游覽華清池后感慨萬千，親筆題寫“華清池”金字匾，并欣然作詩曰：“不僅宮池依舊制，而今庶民盡天王。”

　　溫泉的起源

　　人類與溫泉水似乎很早就結(jié)下了不解之緣。據(jù)記載，最早使用溫泉水的是公元前3000年或4000年時的埃及。早在公元7世紀(jì)時受制于羅馬的意大利人，常被認(rèn)為是“溫泉療法的創(chuàng)始者”。證據(jù)是，人們在泉水周遭建筑了許多豪舍，并在政府設(shè)專員，研究、探討、監(jiān)管溫泉源水。而在羅馬帝國時更促成溫泉水使用率增加，此時代，溫泉中心不只是醫(yī)療的地方，同時也是羅馬軍團休閑、取樂的地方。但在當(dāng)時，人們對溫泉的觀念還是來自神奇力量、迷信或是信仰，而非真有科學(xué)分析的依據(jù)。

　　我國有著悠久的溫泉歷史文化，秦始皇建“驪山湯”是為了治療瘡傷；徐福出海尋找長生不老藥，輾轉(zhuǎn)漂流到了日本歌山縣，至今當(dāng)?shù)厝员Ａ袅?ldquo;徐福”之湯溫泉浴場。到了唐朝，唐太宗特建“溫泉宮”，詩人也留下了不少創(chuàng)作，描寫脂粉美女從溫泉出浴的情形。而國內(nèi)有文字記載開發(fā)利用最早的溫泉是素有“天下第一溫泉”之稱的華清池。溫泉這種由于地下的高溫作用而產(chǎn)生的神奇的溫水，與其他用各種熱能而產(chǎn)生的熱水不同的是，它能讓人產(chǎn)生一種遐想。

　　溫泉之健康文化

　　東漢張衡在《溫泉賦》中曾提到：“有病厲兮，溫泉泊焉。”唐太宗李世民《溫泉銘》中談到泡溫泉體會：“朕以憂勞積虛，風(fēng)疾累嬰，每濯患于斯源，不移時而獲捐。”明代李時珍在《本草綱目》中也說道：“溫泉主治諸風(fēng)溫、盤骨攣縮及肌皮頑疥，手足不遂。”溫泉中富含多種對人體有益的礦物質(zhì)，自古以來就是一種養(yǎng)生的健康之水。泡溫泉可以增加全身的血液循環(huán)以促進新陳代謝，促進全身毛細(xì)血管舒張，神經(jīng)放松，可減緩疲勞，愉悅身心，是一種健康的靜態(tài)，是最佳補水時段，溫泉水經(jīng)過地下巖層的過濾，水分子團小，滲透性強，浸浴39攝氏度左右的溫泉水中，是一種滋養(yǎng)補水的好方法，而近來流行的溫泉SPA就是這個道理。

　　溫泉之歷史文化

　　中國溫泉文化源遠(yuǎn)流長。秦始皇時溫泉就有“驪山湯”之稱。北魏元茛在《溫泉頌》碑文中先贊溫泉為“自然之經(jīng)方，天地方元醫(yī)。”唐朝將溫泉文化發(fā)展到了鼎盛時期。詩仙李白有一首《安州應(yīng)城玉女湯作》，其中對溫泉“地底爍朱火，沙傍歊素?zé)煛７兄檐S明月，皎鏡函空天。”的動態(tài)描寫堪稱經(jīng)典。白居易一首《長恨歌》：“春寒賜浴華清池，溫泉滑洗凝脂。待兒扶起嬌無力，始是新承思澤時。”使楊貴妃不僅成為了華清池旅游品牌的形象大使，而且成為了古代溫泉文化的首席代言人。唐人風(fēng)流雖已隨風(fēng)逝，但溫泉文化卻世代流傳。

　　溫泉之時尚文化

　　近年來，休閑度假旅游已成為了生活時尚。而溫泉度假村由于地處山地處山青水秀之地，寧靜而無喧囂，景秀而不僻遠(yuǎn)，因此溫泉旅游逐漸成為人們休閑度假的首選。溫泉的旅游魅力在于：在游玩中體驗文化，在游戲中體驗健康。無論是三伏烈暑，還是三九寒冬，溫泉休閑都能讓游人體會到一種身心的愉快，思式。溫泉旅游這種不分季節(jié)的休閑，不分地域的健康，不分時空的文化，才是真正的時尚元素。

　　變遷：每一眼溫泉都是一段歷史

　　第一代溫泉是洗浴的文化，就是人們常說的“泡湯”；

　　第二代溫泉文化是洗浴加游戲，強調(diào)溫泉的動感、豐富；

　　第三代溫泉則是洗浴加休閑的文化，突出溫泉是一種休閑旅游；

　　第四代溫泉文化是最具包容性的，它不再專屬年輕人，而是與上一代共同享有的引入保健概念的全新溫泉。

　　這就是溫泉的文化變遷，它最直接地反映著人們不同時期的不同需求。隨著社會大眾對健康的日益重視，第四代溫泉閃亮登場。這類溫泉最顯著的特點就是提供適合不同體質(zhì)的溫泉浴，且通常會在入口處設(shè)有診所，讓游客在泡湯前接受簡單的體檢，以體現(xiàn)保健溫泉的宗旨。根據(jù)體檢結(jié)果，可在保健醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇適合自己的溫泉。另外，還有諸如恢復(fù)疲勞、減肥美容之類的水療方案可供人們選擇，以及多種多樣的設(shè)施保證游客一年四季都可盡情享受。

　　第四代溫泉中的代表有亞洲規(guī)模最大的保健主題溫泉--韓國的思帕比斯，珠海御溫泉亦是以健康休閑為主題，大量運用中醫(yī)理論設(shè)計具保健作用的“個性化泡湯”產(chǎn)品。
 

　1、洪湖悅兮半島溫泉

　　洪湖悅兮半島溫泉國際度假村坐落在美麗的“魚米之鄉(xiāng)”，她擁有萬年稀世珍貴、水溫高達72度的氡溫泉和冷泉雙泉，擁有四季百花開放、流芳異彩的主題園林、中國第一家溫泉類白金五星級酒店、世界最大的集游樂、觀賞、休閑SPA于一體的室內(nèi)溫泉館——溫泉“水立方”。

　　溫泉特色：溫泉出水量為2000噸，水溫超過了57℃。溫泉所含微量元素極其豐富，是一處不可多得的醫(yī)療泉水，因此具有難得的醫(yī)療價值。溫泉景區(qū)將建成華中地區(qū)最大的香草基地，打造成中國最浪漫的主題度假溫泉，成為東方的普羅旺斯。

　　住宿：悅兮半島溫泉擁有五星級酒店，環(huán)境優(yōu)美寧靜。還有星空房、池景房、臨湖套房、會所一應(yīng)俱全。湖泊、涼亭相映成趣，是休憩的理想之地。

　　地址：洪湖市烏林鎮(zhèn)

　　自駕路線：武漢市－沌口區(qū)－武漢南－漢洪高速－新灘下－烏林鎮(zhèn)－悅兮半島溫泉。

　　2、碧桂園溫泉

　　碧桂園溫泉度假區(qū)是具東南亞巴厘島風(fēng)格的室內(nèi)外溫泉，格調(diào)新穎，恬靜幽雅，40多種溫泉泡湯池依據(jù)地勢高低起伏而設(shè)，在自然山脊中錯落分布，山脊各溫泉池與山底共同構(gòu)筑成遠(yuǎn)近高低各不相同的景觀，精巧別致，氣象萬千，渾然天成。

　　溫泉特色：溫泉區(qū)里不僅有各種功效的加料溫泉，還有適合小孩的動感歡樂天地溫泉、玫瑰飄香的花草溫泉、特殊療效的天然石板溫泉熱炕、美容功效的鹽霧浴及以色列死海礦務(wù)泥浴和風(fēng)情各異的室內(nèi)溫泉吊角樓。

　　住宿：碧桂園溫泉酒店擁有13間多功能會議室，可滿足各類規(guī)格的會議及宴會需求。

　　地址：龍?zhí)洞蟮? 號

　　自駕路線：武漢市區(qū)-青鄭高速-京珠高速(咸寧北出口)-銀泉大道-咸寧大道-龍泉大道-碧桂園溫泉。

　　3、瑤池溫泉

　　“天上人間，瑤池溫泉”?，幊販厝燃俅遄溆谒赜卸跄厦髦橹Q的咸寧市城區(qū)，淦水河畔，是“華中第一泉”的沸潭牌坊所在地。

　　溫泉特色：瑤池溫泉度假村以原生態(tài)、園林式露天溫泉為最大特色，擁有十大類40多個功能各異的特色溫泉池，將博大精深的佛教文化和豐富的溫泉旅游資源相結(jié)合，成為華中地區(qū)的首創(chuàng)。

　　住宿：四星級標(biāo)準(zhǔn)建造的配套酒店，設(shè)施齊全，擁有中式、日式高檔客房170余間，豪華商務(wù)套房8間等。

　　地址：湖北咸寧溫泉路3 號

　　自駕路線：武漢－白沙洲大橋－黃家湖大學(xué)城－青鄭高速－京珠高速(長沙方向)－咸寧北下－銀泉大道－岔路口－轉(zhuǎn)盤左轉(zhuǎn)－華中第一泉－楚天瑤池溫泉。

　　4、咸寧太乙溫泉

　　咸寧太乙國際溫泉度假村位于咸寧市國家AAAA級旅游景點太乙洞旁。依山傍水，楠竹及桂花樹等植被茂盛，200余畝天然湖面置于園區(qū)之內(nèi)，加上充足的富含礦物質(zhì)天然溫泉水，自然生態(tài)資源得天獨厚。

　　溫泉特色：溫泉園區(qū)設(shè)有72個露天溫泉泡池，數(shù)十種特色溫泉。水溫48℃，泉眼深620米深，出水量每天2600噸。

　　住宿：五星級酒店，VIP包房，以桂花、南竹等為素材命名，融入咸寧地域文化特點。

　　地址：湖北省咸寧市旅游新城太乙國際溫泉度假村

　　自駕路線1：武漢走京珠高速-咸寧北下高速-桂鄉(xiāng)大道-銀泉大道-馬柏路-南外環(huán)-太乙路-太乙國際溫泉度假村、太乙洞自駕路線。

　　5、隨州玉龍溫泉

　　玉龍溫泉，位于湖北省隨州市洪山鎮(zhèn)。以大洪山優(yōu)美宜人的山水資源為依托，層巒疊嶂，景色優(yōu)美。玉龍溫泉是九億年前火山噴發(fā)時形成的溫泉，其溫泉水中富含氡、氟、鈣、鎂等幾十種對人體有益的礦物質(zhì)微量元素，是國內(nèi)罕有的保健型溫泉。

　　溫泉特色：玉龍溫泉以神農(nóng)炎帝創(chuàng)立的農(nóng)耕文明為主題文化脈絡(luò)。溫泉區(qū)內(nèi)星羅棋布的溫泉池分為動感池區(qū)、火山池區(qū)、農(nóng)耕文明區(qū)和楚文化池區(qū)，共包括68個風(fēng)格各異、大小不一的功能溫泉池，每個溫泉池均注入了深厚的文化內(nèi)涵。

　　住宿：景區(qū)內(nèi)建有高爾夫會所、別墅、日式風(fēng)情小木屋、吊腳樓、四合院等各類客房400多間，可同時容納1000多人住宿。

　　地址：湖北省隨州市洪山鎮(zhèn)溫泉村

　　自駕路線：經(jīng)漢十高速朝武漢方向至隨州段安居出口下，接省道至洪山鎮(zhèn)，前行7 公里即可到達玉龍溫泉。

　　6、鹽池溫泉

　　鹽池溫泉位于湖北宜昌市長陽土家族自治縣西部，常年水溫42℃，流量6.01升/秒。境內(nèi)青山綿亙、古洞幽壑，奇峰聳立，秀水瀠洄，萬千景象，美不勝收溫泉特色：溫泉出露于清江邊，在氣溫25℃，水溫為42℃，無色、清晰、味咸。屬中性極硬含氟氯鈉鈣咸水，有治療傷風(fēng)感冒，盤骨疼痛，風(fēng)濕及各種皮膚病等功能。溫泉水被土家人稱為“神水”，“能醫(yī)百病，沐者輒愈”。

　　住宿：山莊擁有商務(wù)標(biāo)間31 間，三人間1 間，商務(wù)套間6 間，大小會議室各1 間， 能同時容納80 人住宿，150 人會議，獨具特色的土家餐廳可同時容納100 人進餐。

　　地址：湖北省宜昌市長陽縣漁峽口鎮(zhèn)龍池村鹽池。

　　自駕路線：武漢西-128 公里- 潛江-153 公里- 虎牙互通轉(zhuǎn)猇亭宜昌長江大橋-94 公里-榔坪高速出口-40 公里-水布埡鎮(zhèn)。

　　7、湯池溫泉

　　湯池溫泉又稱玉女泉，位于應(yīng)城市22公里的湯池鎮(zhèn)，，距武漢市中心僅110公里。相傳唐代大詩人李白游歷江南時，曾隱居湯池，留下“神女歿幽境，湯池流大川”的詩篇佳句，湯池也因此得名。

　　溫泉特色：湯池溫泉日產(chǎn)量10400噸，屬國內(nèi)已發(fā)現(xiàn)的產(chǎn)量最大的溫泉資源。景區(qū)內(nèi)星羅棋布著108種風(fēng)格各異、大小不一的功能溫泉池，其水中含有益人體礦物質(zhì)48種，平均每噸水礦物質(zhì)含量35千克之多，尤以對人體最有益的氡和氫含量之多而受青睞。

　　住宿：景區(qū)內(nèi)建有500多間各類客房，具有歐陸風(fēng)情的別墅26幢。

　　地址：湖北省應(yīng)城市湯池鎮(zhèn)溫泉路121 號

　　自駕路線：武漢市(金山大道-武環(huán)大道-柏泉入口)-京珠高速(荊門方向)-武荊高速(應(yīng)城出口)-湯池溫泉。